新鲜天麻正确的吃法和用量，服用方法

新鲜乌天麻营养价值极高，营养成分丰富、富含天麻素、香荚兰素、蛋白质、氨基酸、各种微量元素。那么你知道新鲜天麻正确的吃法和用量、服用方法有哪些吗。

下面一起来看一下网友们对此是怎么说的。

@颇为品牌商：新鲜天麻正确的吃法，素炒天麻丝，将新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食，具有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等症。

@挺好听的：新鲜天麻的服用方法，天麻鱼头汤，将新鲜天麻洗净切片，与大鱼头、云腿及调味料一起放入炖盅内炖食，注意炖的时候要掌握火候，鱼头要先处理去除腥味，此法可以增强大脑活力、有效增强记忆力、治疗神经衰弱等症。

@热与他人：新鲜天麻正确的吃法和用量，天麻鸽子汤，鸽子切成大块，焯水后放入炖锅，再放入生姜和鲜天麻，小火炖煮1.5小时后加入枸杞、盐等调味料即可。天麻鸽子汤不仅味美、营养丰富，对于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木有很好的疗效。

@由于条件：新鲜天麻正确的吃法和用量，服用方法，天麻煮鸡蛋，将新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食，具有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等症。

点评：

新鲜乌天麻不仅口感比干天麻好很多，且新鲜乌天麻因为没有经过蒸煮、炮制，其药效得以完整的保留下来，更具食用价值。